Ako tražite jednostavne, prirodne načine da podržite svoje tijelo svaki dan, evo četiri divna čaja – svaki je usmjeren na drugi organ kako biste se osjećali energično, uravnoteženo i nahranjeno iznutra. Čaj od maslačka – Podrška jetriOvaj blagi detoksikacijski čaj pomaže vašoj jetri da ispere toksine i održava vaš metabolizam u glatkom stanju. Odličan način … Read more
Prirodne ljekovite biljke se stoljećima koriste za podršku zdravlju respiratornog sistema. Tradicionalno se vjeruje da biljka prikazana na slici pomaže u čišćenju pluća, podržava disanje i promovira cjelokupno zdravlje respiratornog sistema kada se pravilno koristi. Potencijalne zdravstvene koristi Ova biljka se obično povezuje sa:Podržavanjem funkcije pluća i lakšim disanjemPomaganjem tijelu da ukloni višak sluzi iz … Read more
Imunitet je prirodni odbrambeni sistem našeg tijela. Njegova snaga zavisi od mnogo faktora: ishrane, sna, stresa, fizičke aktivnosti i općeg načina života. Iako nijedna namirnica ne može „čudotvorno“ spriječiti bolesti, pravilna i raznovrsna ishrana može značajno doprinijeti normalnom funkcionisanju imunog sistema. U nastavku donosimo namirnice koje se često preporučuju kao dio zdrave ishrane za podršku imunitetu. … Read more
Naše tijelo nam svakodnevno šalje signale kada mu nešto nedostaje. Umor, slab imunitet, bolovi u kostima ili opadanje kose često nisu slučajni – vrlo često su znak nedostatka određenih vitamina i minerala. Umor i slabo pamćenje mogu ukazivati na manjak vitamina B12, koji je ključan za energiju i rad nervnog sistema.Česte prehlade i slab imunitet … Read more
Ova mješavina za masažu priprema se s nerafiniranim biljnim uljem i soli (možete koristiti morsku vodu, ako želite). Sve što trebate je: 10 žlice soli i 20 žlice ulja (maslinovo, suncokretovo). Okoštavanje vrata teško je izliječiti, ali postoji lijek za to. Osteokondroza je bolna i praćena osjećajem nelagode u vratu, a rezultira gubitkom osjetila u … Read more
Mnogi ljudi pate od zatvora i hrana bogata vlaknima tu ne pomaže. Najbolje rješenje je korišćenje fiziološkog rastvora. Slana voda će pomoći u čišćenju crijeva i normalizaciji digestivnog trakta Tijelu je potrebna so za pokretanje različitih biohemijskih procesa. Fiziološki rastov pomaže ne samo u čišćenju crijeva, već i u uklanjanju hroničnog umora. Kako pripremiti fiziološki … Read more
Plod mušmule smatra se prirodnim lijekom protiv prehlade, upale krajnika i disajnih tegoba. Priroda je omogućila da ova slatka voćka sazrijeva upravo u vrijeme kada se povećava broj respiratornijh infekcija.Plod mušmule smatra se prirodnim lijekom protiv prehlade, upale krajnika i disajnih tegoba. Priroda je omogućila da ova slatka voćka sazrijeva upravo u vrijeme kada se … Read more
Dud ili murva je pomalo zaboravljeno, ali ukusno voće, koje raste pojedinačno posađeno ili samoniklo. U našim krajevima nalazimo crnu, crvenu i bijelu sortu, dok ih u svijetu postoji oko sto. Od svih je sorti najaromatičniji crni dud. Ovaj plod raste na istoimenom listopadnom stablu iz porodice Morus, čije je lišće poznato kao hrana dudovog svilca. … Read more
Jetra u našem organizmu ima ulogu tvornice krvi. Ona sudjeluje u procesu obnavljanja krvi. Također, pomaže jačanju i stimulaciji probave u organizmu. Obavlja još jednu važnu funkciju: ona čisti krv i eliminira sve toksine i nečistoće iz nje. Otuda je jasno da je čista jetra – zdravlje, vitalnost, energija, lijep izgled i dobro raspoloženje. Najbolje … Read more
Najbolji od najboljih ulaze u astronaute, i svi moraju imati dobro zdravlje! Ivan Pavlovič Neumivakin je poznati sovjetski profesor koji se brinuo o zdravlju kosmonauta i razvio poseban sistem koji omogućava istraživačima svemira da se nikada ne razbole. Novine su pune njegovih istraživanja, neobičnih dostignuća i razlikuju se od metoda popularnih u tradicionalnoj medicini. Gledajući … Read more