Ovo je stari i prirodan recept za ubrzavanje metabolizma, tj. čišćenje creva na jednostavan i efikasan način. Pre svega potrebno je pripremiti supu i to od ovih namirnica: 1/2 cvekle;1 veliki paradajz;2 velike šargarepe;2 čena belog luka. Svi proizvodi se moraju očistiti, iseći na male kockice i staviti u blender, dodajući pola čaše tople vode. Kada … Read more
SmokveSmokve pomažu u zdravoj probavi, smanjuju alergijske reakcije i doprinose jačanju kostiju. Njihov prirodni sadržaj vlakana i minerala čini ih izvrsnim saveznikom za održavanje tijela u optimalnom stanju. Bademi (5 komada dnevno)Bademi pomažu u opuštanju živaca, poboljšavaju rad mozga i pomažu u prevenciji anemije zahvaljujući bogatom sadržaju vitamina i minerala poput magnezija i željeza. Redovno … Read more
Bolovi u leđima i kičmi danas su veoma česti. Dugotrajno sjedenje, nepravilno držanje tijela, fizički napor i nedostatak kretanja mogu dodatno opteretiti leđa i izazvati neugodu.Mnogi ljudi traže prirodne načine koji bi im mogli pomoći da ublaže osjećaj napetosti i nelagode. Jedan od tradicionalnih pristupa jeste korištenje maslinovog ulja za masažu bolnog područja. Blaga masaža … Read more
Peršun (Petroselinum hortense) je jedna od najpoznatijih i najčešće korištenih ljekovitih biljaka u narodnoj medicini. Osim što se svakodnevno koristi u ishrani, poznat je i po svojim brojnim zdravstvenim prednostima koje se povezuju sa čišćenjem organizma, ublažavanjem bolova i jačanjem imuniteta. Ljekovita svojstva peršunaPeršun se tradicionalno koristi za smirenje nervnog sistema, ublažavanje bolova i smanjenje … Read more
Zelena (nezrela)Bogata je prebioticima koji hrane zdrave bakterije u crijevima. Međutim, zbog čvrste teksture i visokog sadržaja skroba, nekima može biti teža za probavu. Skoro zrelaSadrži dosta vlakana i manje šećera, što je čini dobrim izborom za one koji žele osjećaj sitosti i sporiju probavu. ZrelaMekše teksture, uravnotežene slatkoće i još uvijek bogata vlaknima. Idealna … Read more
Odavno kuburim sa visokim krvnim pritiskom. Međutim, kada sam otišao kod svog kardiologa, bio je izuzetno iznenađen mojim promjenama. 4 kašike jednog starog recepta pomogle su u uklanjanju skokova pritiska. Vrijeme je pokazalo da je prirodni tretman efikasna i prirodna metoda. Zbog toga se sve više ljudi sada okreće alternativnoj medicini. SMJESA ĐUMBIRA, LIMUNA I … Read more
Ljekovito djelovanje obloga od mladog lista breze, koji se stavljaju na bolna mjesta kod reume i gihta, otečenih i bolnih zglobova, edema. Ugovori Zdravstveno OsiguranjeList breze je jedan od najjačih prirodnih biljnih diuretika. List kao prirodno sredstvo za dezinfekciju i detoksikaciju u obliku ekstrakta čaja liječi infekcije urinarnog trakta, bolesti krvi (anemija, ateroskleroza), jetre i … Read more
Istraživanja su pokazala kako lovorov list umiruje i popravlja raspoloženje, liječi prehladu i usporava starenje. Ako ste preumorni i nemate energije, zapalite nekoliko listića lovorovog lista i udišite dim koji je u prostoriji. Lovorov list će djelovati umirujuće na vaše tijelo i psihu, a ujedno će vas i razbuditi,pise Novi. Ako vam je puls ubrzan i … Read more
Ime ovog moćnog antibiotika i najboljeg antioksidanta je bosiljak – kralj bilja.Bosiljak je jedna od prastarih i popularnih biljaka koji puca od lekovitih fito-nutrijenata. Ovo žbunasto godišnje bilje se specijalno uzgaja zbog svojih lekovitih listova i semenki. Najbolje uspeva u toplim, tropskim klimama, a stručnjaci kažu da postoji više od 60 poznatih vrsta bosiljka i … Read more
Voda sa suvim grožđem vam može pomoći da spriječite, ali takođe i otklonite mnoge zdravstvene probleme. Pijenje vode s grožđicama je prastari lijek koji se koristi za liječenje najčešće problema sa jetrom. Evo kako možete napraviti vodu od grožđica kod kuće i koje su prednosti svakodnevnog pijenja. Evo i kako se sprema: VodaGrožđicelimun (opciono)Nabavi Biološki MikroskopPriprema se … Read more