Ako volite domaća peciva koja se odvajaju listić po listić, ova starinska lisnata pogača sa sirom biće pravi pogodak. Testo je izuzetno mekano i vazdušasto, a slojevi premazani puterom daju pogači finu lisnatu strukturu. Nakon razvlačenja puni se kremastim filom od sitnog sira i pavlake, uvija u rolat i seče na dekorativne pužiće. Kada se … Read more
Paprike punjene kupusom jedna su od najtraženijih zimnica na Balkanu i nezaobilazni dio svake smočnice. Ovaj recept poznat je po tome što spaja hrskave paprike s fino naribanim kupusom i mrkvom, zalivenim laganim prelivom od vode i octa. Rezultat je zimnica koja se savršeno slaže s pečenjem, grahom ili kao osvježavajuća salata uz svakodnevne obroke. … Read more
Dobro došli na stranicu gdje vam donosimo recept za neodoljivu Čoko Malina Tortu – savršeni spoj bogate čokolade i osvježavajućih malina! Ova torta nije samo desert, već prava poslastica koja osvaja na prvi zalogaj. Bilo da tražite desert za posebne prilike ili želite obradovati najdraže nečim slatkim, Čoko Malina Torta će postati hit na vašem … Read more
Izliječiti se ili piti tablete čitav život – mnogi ljudi ipak biraju drugu opciju jer ne znaju da je moguće izliječiti mnoge bolesti i stanja na veoma jednostavan način, a to je sirovom ishranom. Ipak, jedna vijest raduje a to je da se sve veći broj ljudi okreće zdravom životu i ishrani bez mesa, mliječnih … Read more
Ako tražite jednostavne, prirodne načine da podržite svoje tijelo svaki dan, evo četiri divna čaja – svaki je usmjeren na drugi organ kako biste se osjećali energično, uravnoteženo i nahranjeno iznutra. Čaj od maslačka – Podrška jetriOvaj blagi detoksikacijski čaj pomaže vašoj jetri da ispere toksine i održava vaš metabolizam u glatkom stanju. Odličan način … Read more
Prirodne ljekovite biljke se stoljećima koriste za podršku zdravlju respiratornog sistema. Tradicionalno se vjeruje da biljka prikazana na slici pomaže u čišćenju pluća, podržava disanje i promovira cjelokupno zdravlje respiratornog sistema kada se pravilno koristi. Potencijalne zdravstvene koristi Ova biljka se obično povezuje sa:Podržavanjem funkcije pluća i lakšim disanjemPomaganjem tijelu da ukloni višak sluzi iz … Read more
Imunitet je prirodni odbrambeni sistem našeg tijela. Njegova snaga zavisi od mnogo faktora: ishrane, sna, stresa, fizičke aktivnosti i općeg načina života. Iako nijedna namirnica ne može „čudotvorno“ spriječiti bolesti, pravilna i raznovrsna ishrana može značajno doprinijeti normalnom funkcionisanju imunog sistema. U nastavku donosimo namirnice koje se često preporučuju kao dio zdrave ishrane za podršku imunitetu. … Read more
Naše tijelo nam svakodnevno šalje signale kada mu nešto nedostaje. Umor, slab imunitet, bolovi u kostima ili opadanje kose često nisu slučajni – vrlo često su znak nedostatka određenih vitamina i minerala. Umor i slabo pamćenje mogu ukazivati na manjak vitamina B12, koji je ključan za energiju i rad nervnog sistema.Česte prehlade i slab imunitet … Read more
SastojciPodloga:250 g mljevenog keksa100 g otopljenog maslaca2 kašike mlijekaKremasti cheesecake sloj:500 g mascarponea400 ml slatkog vrhnja100 g šećera u prahu1 vanilin šećer100 g bijele čokolade1 kesica želatine250 g svježih ili zamrznutih malinaLimun krema:200 ml limunovog soka100 ml vode100 g šećera2 kašike gustinanaribana korica 1 limunaPreliv od malina:300 g malina70 g šećera1 vanilin šećer1 kašika gustina50 … Read more
SastojciZa kore – 4 kore:12 bjelanacaprstohvat soli250 g šećera300 g krupno mljevenih orahaZa fil:12 žumanaca150 g šećera150 g čokolade za kuhanje250 g margarinaZa dekoraciju:150 ml slatkog vrhnja150 g čokolade za kuhanje150 g sjeckanih orahaPripremaKore:Bjelanca umutiti s prstohvatom soli, pa postepeno dodavati šećer i mutiti dok ne dobijete čvrst snijeg. Lagano umiješati krupno mljevene orahe.Smjesu podijeliti … Read more