Jedan od najuzbudljivijih trenutaka u trudnoći svakako je prvi pokret bebe. Mnoge buduće mame s nestrpljenjem iščekuju taj poseban osjećaj, pitajući se kada će ga prvi put osjetiti i kako će zapravo izgledati. Prvi pokreti često su vrlo nježni i lako ih je zamijeniti s probavnim smetnjama ili blagim treperenjem u trbuhu.
U ovom članku saznajte kada se prvi pokreti najčešće javljaju, kako ih prepoznati i kada je potrebno razgovarati s liječnikom.
Kada se prvi pokreti bebe najčešće osjete?
Većina trudnica prve pokrete osjeti između 16. i 24. sedmice trudnoće.
Ako ste trudni prvi put, moguće je da ćete ih primijetiti nešto kasnije jer još ne znate kakav je taj osjećaj. Žene koje su već bile trudne često ih prepoznaju ranije jer znaju na što trebaju obratiti pažnju.
Važno je naglasiti da je svaka trudnoća drugačija i da se vrijeme prvih pokreta može razlikovati od žene do žene.
Kakav je osjećaj prvih pokreta?
Mnoge buduće mame opisuju prve pokrete kao:
lagano treperenje,
osjećaj mjehurića,
nježno škakljanje,
lagano “plivanje” u trbuhu,
osjećaj poput leptirića.
U početku su pokreti vrlo slabi i nepravilni, pa ih je lako previdjeti.
Zašto se pokreti u početku teško prepoznaju?
Beba je u ranim sedmicama još uvijek vrlo mala.
Iako se kreće gotovo neprestano, njezini pokreti nisu dovoljno snažni da bi ih majka odmah osjetila.
Na osjećaj pokreta mogu utjecati i:
položaj posteljice,
građa tijela,
količina plodne vode,
razina aktivnosti trudnice.
Ako je posteljica smještena na prednjem zidu maternice, može ublažiti osjećaj pokreta.
Kada se pokreti najlakše osjete?
Mnoge trudnice primjećuju da je beba najaktivnija:
navečer prije spavanja,
nakon obroka,
kada legnu na lijevi bok,
tijekom odmora.
Dok ste tijekom dana zauzeti obavezama, lako je ne primijetiti nježne pokrete.
Kako se pokreti mijenjaju tijekom trudnoće?
Kako trudnoća napreduje, pokreti postaju:
snažniji,
češći,
pravilniji.
Kasnije ćete moći razlikovati:
udarce nogicama,
pokrete rukama,
okretanje bebe,
istezanje.
Pred kraj trudnoće beba ima manje prostora pa se pokreti mogu činiti drugačijima, ali i dalje trebaju biti prisutni.
Treba li brojati pokrete bebe?
U kasnijoj trudnoći liječnik može preporučiti praćenje pokreta bebe.
Jedna od jednostavnih metoda jest odabrati dio dana kada je beba obično aktivna i pratiti koliko pokreta osjetite.
Ako primijetite značajno smanjenje pokreta ili ih gotovo uopće ne osjećate, važno je javiti se svom liječniku ili rodilištu.
Što može utjecati na aktivnost bebe?
Na aktivnost bebe mogu utjecati različiti čimbenici, uključujući:
vrijeme dana,
faze spavanja i budnosti bebe,
prehranu majke,
razinu šećera u krvi,
opće zdravstveno stanje trudnice.
Bebe također imaju razdoblja odmora tijekom kojih se kreću manje.
Kada potražiti liječnički savjet?
Obratite se liječniku ako:
nakon što ste ranije redovito osjećali pokrete primijetite njihovo značajno smanjenje,
više sati ne osjećate pokrete, a inače su bili redoviti,
imate druge simptome poput jakih bolova, krvarenja ili curenja plodne vode.
Nemojte čekati sljedeći pregled ako vas nešto zabrinjava.
Može li stres utjecati na osjećaj pokreta?
Stres sam po sebi ne znači da će se beba prestati micati, ali može utjecati na to koliko pažnje obraćate na svoje tijelo.
Pokušajte svaki dan odvojiti nekoliko minuta za odmor i osluškivanje pokreta bebe u mirnom okruženju.
Kako uživati u tim posebnim trenucima?
Prvi pokreti bebe za mnoge roditelje predstavljaju jedan od najljepših trenutaka trudnoće.
Neke buduće mame vode mali dnevnik trudnoće i zapisuju kada su prvi put osjetile bebu, dok druge snimaju kratke videozapise kada se pokreti mogu vidjeti i izvana.
To su uspomene koje mnoge obitelji čuvaju cijeli život.
Zaključak
Prvi pokreti bebe jedinstven su trenutak koji buduće mame dugo pamte. Iako se vrijeme njihova pojavljivanja razlikuje od trudnoće do trudnoće, većina žena ih osjeti između 16. i 24. sedmice.
Ako imate bilo kakve nedoumice ili primijetite promjene u pokretima bebe, razgovarajte sa svojim liječnikom ili primaljom. Redovite kontrole i otvorena komunikacija s medicinskim osobljem najbolji su način da trudnoću provedete što mirnije i sigurnije.