Prvih nekoliko mjeseci života donosi mnogo novih iskustava i pitanja. Jedno od najčešćih je treba li bebu podrigivati nakon svakog hranjenja i koji je najbolji način da to učinite.
Tijekom hranjenja, bilo da se beba hrani dojenjem ili na bočicu, može progutati određenu količinu zraka. Taj zrak kod nekih beba može izazvati osjećaj nelagode, pa podrigivanje može pomoći da se osjećaju ugodnije.
Važno je naglasiti da nije svaka beba ista. Neke će lako podrignuti nakon svakog obroka, dok druge gotovo nikada neće imati potrebu za tim.
Zašto dolazi do gutanja zraka?
Dok sisa ili pije iz bočice, beba može progutati malu količinu zraka zajedno s mlijekom.
To se češće događa ako:
beba jede vrlo brzo
plače neposredno prije hranjenja
položaj tijekom hranjenja nije dovoljno udoban
otvor na dudi nije odgovarajuće veličine (kod hranjenja na bočicu).
Progutani zrak može uzrokovati osjećaj punoće ili nelagode.
Kada je najbolje podrigivati bebu?
Mnogim bebama odgovara kratko podrigivanje:
tijekom hranjenja (ako se hrane na bočicu)
ili odmah nakon završetka obroka.
Ako beba mirno zaspi nakon hranjenja i ne pokazuje znakove nelagode, nije uvijek potrebno inzistirati da podrigne.
Tri najčešća položaja za podrigivanje
- Preko ramena
Ovo je najpoznatiji položaj.
Bebu nježno naslonite na svoje rame tako da joj glava bude oslonjena i iznad razine ramena.
Jednom rukom pridržavajte bebu, a drugom je lagano tapkajte ili nježno trljajte po leđima.
- Sjedeći položaj
Posjednite bebu u svoje krilo.
Jednom rukom pridržavajte njezinu bradu i prsa, pazeći da ne pritišćete grlo.
Drugom rukom nježno masirajte ili tapkajte leđa.
- Položaj preko krila
Položite bebu potrbuške preko svojih nogu.
Glava treba biti malo iznad prsnog koša.
Lagano trljajte ili tapkajte leđa.
Koliko dugo pokušavati?
Većina beba podrigne unutar nekoliko minuta.
Ako nakon otprilike pet minuta ne podrigne, a izgleda zadovoljno i mirno, nema potrebe nastaviti ako ne pokazuje znakove nelagode.
Šta ako beba bljucne?
Manje bljuckanje nakon hranjenja vrlo je česta pojava kod beba.
Zato je korisno preko ramena staviti mekanu tetra pelenu ili ručnik.
Ako je bljuckanje obilno, učestalo ili je praćeno drugim simptomima, potrebno je razgovarati s pedijatrom.
Kako smanjiti gutanje zraka?
Možete pokušati:
hraniti bebu u mirnom okruženju
paziti da pravilno prihvati dojku ili dudu
izbjegavati preduge razmake između obroka ako beba tada jede vrlo brzo
praviti kratke pauze tijekom hranjenja na bočicu.
Da li svaka beba mora podrignuti?
Ne.
Neke bebe progutaju vrlo malo zraka i jednostavno nemaju potrebu za podrigivanjem nakon svakog obroka.
Najvažnije je promatrati kako se vaša beba ponaša nakon hranjenja.
Kada se obratiti pedijatru?
Obratite se liječniku ako primijetite:
učestalo i obilno povraćanje
slabo napredovanje na težini
izrazitu razdražljivost nakon svakog hranjenja
odbijanje hrane
druge simptome koji vas zabrinjavaju.
Korisni savjeti za roditelje
✔ Ne žurite.
✔ Bebu uvijek nježno pridržavajte.
✔ Nakon hranjenja držite je nekoliko minuta u uspravnijem položaju.
✔ Budite strpljivi – svaka beba ima svoj ritam.
Zaključak
Podrigivanje je jednostavan dio njege koji mnogim bebama može pomoći da se nakon hranjenja osjećaju ugodnije. Ipak, ne postoji pravilo koje vrijedi za svako dijete.
Promatrajte svoju bebu, njezine potrebe i reakcije. Ako dobro jede, mirna je i uredno napreduje, nema razloga za zabrinutost ako ponekad ne podrigne.
Najčešća pitanja
Mora li beba podrignuti nakon svakog obroka?
Ne. Neke bebe progutaju vrlo malo zraka i ne trebaju podrigivati svaki put.
Koliko dugo držati bebu uspravno nakon hranjenja?
Mnogi roditelji drže bebu u uspravnijem položaju nekoliko minuta nakon hranjenja, ali trajanje može ovisiti o potrebama djeteta.
Je li normalno da beba bljucne tijekom podrigivanja?
Manje bljuckanje je često i obično nije razlog za zabrinutost. Ako je obilno ili učestalo, obratite se pedijatru.