Zelena (nezrela)Bogata je prebioticima koji hrane zdrave bakterije u crijevima. Međutim, zbog čvrste teksture i visokog sadržaja skroba, nekima može biti teža za probavu.
Skoro zrelaSadrži dosta vlakana i manje šećera, što je čini dobrim izborom za one koji žele osjećaj sitosti i sporiju probavu.
ZrelaMekše teksture, uravnotežene slatkoće i još uvijek bogata vlaknima. Idealna za svakodnevnu konzumaciju.
Vrlo zrelaIma nešto manje vitamina, ali je i dalje hranjiva i lakša za probavu. Njena prirodna slatkoća čini je pogodnom za zdrave užine.
PrezrelaSadrži najviše šećera i najbolje se koristi za kolače, smutije i prirodne deserte. Uprkos tome što izgleda smeđe, još uvijek je vrijedna namirnica.