Sigurno ste čuli za čaj od tamjana. U nastavku teksta doznajte koje su njegove ljekovitosti. Tamjan je dugo bio vezan uglavnom za crkvene obrede i mirisne rituale, ali poslednjih godina sve više ljudi ga ponovo otkriva kao deo jednostavne, kućne brige o sebi. Iako nije čaroban lek ni zamena za medicinski tretman, mnogi ga koriste … Read more
Paradajz sa limunom: prirodne koristi i načini upotrebeParadajz i limun su jednostavna kombinacija koja može biti deo zdrave i raznovrsne ishrane. Ovaj napitak je osvežavajući i sadrži vitamine, antioksidanse i druge hranljive materije koje mogu doprineti opštem blagostanju. U nastavku ćete saznati kako ova kombinacija može podržati varenje, unos antioksidanasa, zdravlje kože i svakodnevnu ishranu. … Read more
Čim započnete sa čišćenjem jetre, osetićete buđenje i bolji rad celog organizma. Da li ste znali da je jetra, baš kao i srce, jedan od najopterećenijih organa koji obavlja više od 500 funkcija u vašem organizmu? Vaša jetra čisti krv od toksina, bori se s infekcijama, stvara žuč, razgrađuje masnoće i metabolički otpad. Osim toga, … Read more
Poznato je da je za prevenciju i ozdravljenje od mnogih bolesti dovoljno očistiti crijeva od sluzi, fekalnih naslaga i parazita, piše portal uspesnazena.com!Za 70 godina života kroz naša crijeva prođe 100 tona hrane i 40 000 litara tekućine, što dovodi do zaključka da se u trbuhu nataloži 15 kilograma fekalnih naslaga i toksičnog otpada. Oni … Read more
Za njena ljekovita svojstava sigurno niste znali… Ukoliko ovu namirnicu uključite u svoj režim ishrane zagrantovano ćete biti iznenađeni svim blagodatima koje će Vaš organizam dobiti upravo od ove biljke. Naime, ova biljka se koristi za liječenje raznih vrsta bolesti iz razloga što ima nogo pozitivnih svojstava koja imaju veoma dobra dejstva na probleme sa … Read more
Semenke bundeve su mnogo više od obične grickalice. One su koncentrat vitalnih hranljivih materija koje direktno utiču na regeneraciju tkiva, hormonsku ravnotežu i pokretljivost tela. Zbog svog jedinstvenog sastava, vekovima se koriste u narodnoj medicini kao jedan od najefikasnijih prirodnih saveznika u borbi protiv hroničnih upala. 1. Spas za prostatu i urinarni traktNajpoznatije dejstvo ovih … Read more
Nagli porast šećera u krvi nakon obroka, česta želja za slatkišima i osećaj umora posle jela mogu biti neprijatni, posebno kod ljudi koji pokušavaju da više vode računa o ishrani. Pored redovnih obroka, kretanja i saveta lekara, neke namirnice se tradicionalno koriste kao dodatna podrška zdravom metabolizmu. Među njima se često pominju piskavica i cimet. … Read more
Proširene vene su veoma čest problem koji pogađa milione ljudi širom sveta. Nastaju kada vene, uglavnom na nogama, oteknu i izgube sposobnost da efikasno vraćaju krv prema srcu. To može izazvati bol, umor, osećaj težine, a u težim slučajevima i probleme sa cirkulacijom. Iako postoje medicinski i hirurški tretmani, mnogi ljudi traže prirodne dodatne metode … Read more
Žalfija ili kadulja je zasigurno jedna od onih ljekovitih biljaka koju bi svi trebali imati u svojoj domaćoj apoteci, zlu ne trebalo. Ona je izuzetno dobro sredstvo za pročišćivanje krvi i izbacivanje sluzi iz organizma. Ona jača krvožilni sustav, stimulira cirkulaciju, djeluje protiv krvarenja i upala. Dok, s druge strane, kukrkuma, drugi sastojak posjeduje antibakterijska svojstva, što … Read more
Sjemenke bundeve (tikve), često zanemarene, pravo su malo skladište esencijalnih hranljivih materija. Kao što i natpis sugeriše, njihova upotreba je višestruka, a posebno su cenjene u tradicionalnoj medicini za borbu protiv crevnih parazita. Čemu Služe Sjemenke Bundeve (Dobrobiti)Sjemenke bundeve su nutritivna snaga bogata proteinima, zdravim mastima (posebno omega-6 masnim kiselinama), vitaminima i mineralima. 1. Borba … Read more