Sajo 
Mnoge osobe koje su doktori već otpisali, izliječili su se prirodnim lijekovima. Koristili su određene biljke, namirnice kao što su cimet, med, kokosovo ulje itd. Biljka koja je takođe veoma zdrava jeste maslačak, a nažalost mnogi ne znaju njegova ljekovita svojstva. Da je dobar za želudac i žuč. Čaj od korijena maslačka se preporučuje osobama … Read more
Provjeren lijek za reumu, išijas, giht i artritis… Ernst Gunther je njemačko-američki kralj sirove hrane, a ujedno je i autor knjige” Živjeti bez bolesti” u kojoj postoji niz recepata na prirodnoj bazi, a među njima je i jedan za liječenje artritisa, gihta, išijasa, reume, kao i ostalih upalnih stanja zglobova i kostiju, prstiju na rukama, … Read more
Baklava s plazma keksom je jedan od najpoznatijih i najvoljenijih slastica na Balkanu i šire. Iako mnogi misle da je priprema zahtjevna, ovaj domaći recept za baklavu pokazuje kako možete postići bogat okus, prhku strukturu i savršenu sočnost – bez potrebe za komplikacijom. U nastavku vam donosimo detaljan i provjeren recept koji kombinuje mljevene orahe, … Read more
Puslica torta je onaj desert koji se najprije čuje – lagani krck beze kore – pa tek onda kuša kremastu raskoš. Hrskavi bjelanjci, bogata “žuta” krema s pravom vanilijom, sloj pjenaste kreme od oraha i oblak šlaga spajaju se u kolač koji izgleda svečano, a priprema se bez kompliciranih tehnika. Tajna uspjeha krije se u … Read more
Ako tražite recept za carski doručak ili brzinski obrok koji će oduševiti cijelu obitelj, carska pita je odličan izbor. Riječ je o jelu koje već godinama ne izlazi iz mode – popularna je i među početnicima i među iskusnim kuharima zbog svoje svestranosti, dostupnih sastojaka i jednostavnosti pripreme. Ova pita, poznata i pod nazivima kao … Read more
Veliki broj ljudi danas počinje da shvata važnost sirove ishrane i nastoji da upravo ona bude dio njihovog života. Ovo nije slučajnost, ljudi koji nam prenose svoja pozitivna iskustva o ozdravljenju pomoću nje su sasvim dovoljan razlog. Mnoge police u trgovinama su danas ispunjene raw slasticama, mnogi recepti su upravo bez pečenja, sve u cilju … Read more
Dijabetes je bolest od koje obolijevaju i mlade i starije osobe. Najčešći uzrok je stres, a pored njega i nepravilna prehrana. Sa debljinom se povećava rizik od dobijanja dijabetesa. Trebate biti svjesni da možete normalno živjeti, ako se pridržavate. Tj. da redovno pijete lijekove koji su vam propisani, ali i da se zdravo hranite. Redovno … Read more
Pankreatitis (upala pankreasa) se najčešće javlja kada dođe do zastoja u protoku digestivnih enzima i ti enzimi počnu da napadaju sam pankreas. Tada se javljaju neprijatnost i jaki bolovi u stomaku. Pankreatitis koji traje duže vrijeme može da smanjiti funkcionalnost pankreasa i dovesti do smanjenja njegove sposobnosti da luči normalne količine probavnih enzima i hormona. To … Read more
Voda od lovorovog lista je odlična za zdravlje, a pomaže i kod mršavljenja! Lovorovo lišće može da pomogne kod tegoba sa respiratornim organima, a od ove bilhjke imaju koristi i oboljeli od dijabetesa jer pomaže da se bolje reguliše nivo šećera u krvi. Voda sa ovim lišćem može da utoli glad, a istovremeno reguliše i rad … Read more
Zdravlje srce počinje s hranom koju biramo svaki dan. Hrana prikazana na slici – rajčice, tamna čokolada, bademi, losos, cikla, jabuke, naranče i mrkva – sve se može uklopiti u uravnotežen, zdrav način prehrane. Umjesto oslanjanja na jednu “čudotvornu” namirnicu, stručnjaci preporučuju cjelokupnu prehranu bogatu povrćem, voćem, cjelovitim žitaricama, orašastim plodovima, ribom, mahunarkama i zdravim … Read more