Za instant učinak poželjno je da nam budu na dohvat ruke. Ako vas muči visok krvi pritisak svakako morate promjeniti prehrambene navike tako da prije svega smanjite unos soli i masnoća i povećate unos vode. Ali uz već poznate savjete koji će spriječiti pojavu “tihog ubice”, pomoći će vam ove “pametne” i zdrave namirnice. Cimet … Read more
Zamislite da konačno možete mirno da prespavate noć, bez stalnog ustajanja zbog mokrenja, neprijatnog pritiska u donjem delu stomaka ili osećaja da bešika nikada nije potpuno prazna. Ovakve tegobe poznate su mnogim muškarcima, naročito nakon pedesete godine života. Crni luk, namirnica koju gotovo svako ima u kuhinji, vekovima se koristi u narodnoj medicini. Posebno su … Read more
Lečenje hroničnog kašlja i bronhitisa su uvek bili problematični, čak i za tradicionalnu medicinu. Ovo sredstvo, za koje vam danas nudimo recept, sadrži neke od najmoćnijih sastojaka, koji smiruju grlo i pluća, i mogu da izleče kašalj i bronhitis u najkraćem roku! Zahvaljujući karakteristikama meda i banane, koji su glavni sastojci ovog recepta, moći ćete … Read more
Ovaj sirup će vam pomoći u otklanjanju masnih naslaga i vode u vašem tijelu. Zaista je efikasan, pogotovo ako ga kombinujete sa nekim kardio treningom. Pored toga, pomoću ovog napitka ubrzaćete funkcije mozga, poboljšaćete pamćenje, sluh i vid. Glavni sastojak je svjež ren, bogat vitaminom C, kalijumom, vitaminom B1 i B6, gvožđem, vitaminom B2, magnezijumom … Read more
Odavno kuburim sa visokim krvnim pritiskom. Međutim, kada sam otišao kod svog kardiologa, bio je izuzetno iznenađen mojim promjenama. 4 kašike jednog starog recepta pomogle su u uklanjanju skokova pritiska. Vrijeme je pokazalo da je prirodni tretman efikasna i prirodna metoda. Zbog toga se sve više ljudi sada okreće alternativnoj medicini. SMJESA ĐUMBIRA, LIMUNA I … Read more
Rimljani su ga poistovećivali s ljubavlju i odanošću pa se vjerovalo da će muškarac zauvijek voljeti ženu od koje primi grančicu bosiljka. U Indiji su bosiljak negovali kao simbol dobrodošlice, a u ajurvedi jedna od vrsta bosiljka (tulsi, lat. Ocimum tenuiflorum) koristi se za liječenje mnogih bolesti – dijabetesa, astme, impotencije, bubrežnih kamenaca, neplodnosti i … Read more
BOMBA ZA IMUNITET! Salata od cvekle jako zdrava a ukusna. Ova salata je prava bomba za imunitet i anemiju a takodje je dobra za čišćenje jetre itd… Svi znamo koliko je cvekla zdrava a u ovoj kombinaciji je i zdrava i ukusna. 1 veća cvekla 1 veća šargarepa 3 čena belog luka 1 limun malo … Read more
Jetra u našem organizmu ima ulogu tvornice krvi. Ona sudjeluje u procesu obnavljanja krvi. Također, pomaže jačanju i stimulaciji probave u organizmu. Obavlja još jednu važnu funkciju: ona čisti krv i eliminira sve toksine i nečistoće iz nje. Otuda je jasno da je čista jetra – zdravlje, vitalnost, energija, lijep izgled i dobro raspoloženje. Najbolje … Read more
Povišen šećer u krvi, loša cirkulacija, nadutost i osećaj umora? Mnogi ljudi, naročito posle 50. godine, traže jednostavne načine da podrže svoje zdravlje. Jedan od najpoznatijih začina koji se vekovima koristi u narodnoj medicini jeste cimet. Cimet (Cinnamomum verum) poznat je po prijatnom mirisu, toplom ukusu i sadržaju prirodnih antioksidanasa. Neka istraživanja ukazuju na njegove … Read more
Šljiva jača imuni sistem i poboljšava rad creva, što je posebno važno za osobe starije od 60, 65 godina, kako je objasnila ruska doktorka i nutricionista Margarita Koroljeva. Kako je istakla, ljudi koji imaju iznad 60, 65 godina često imaju problem sa pokretljivošćucreva, probavom i pate od zatvora. Doktorka objašnjava da je šljiva prirodni laksativ … Read more