Začepljene vene i arterije mogu dovesti do mnogih bolesti Svi znamo da je čista krv uslov dobrog zdravlja za cijeli organizam. Međutim, holesterol i soli se često talože na zidovima naših krvnih sudova, od kojih nastaju aterosklerotični plakovi. Poznato je da krvni sudovi snabdevaju sve ćelije i tkiva našeg tijela potrebnim kiseonikom. To znači da … Read more
Mlečni sok divlje salate (Lactuca virosa) je bela, mlečna tečnost koja se nalazi u stabljici biljke. U narodnoj upotrebi cenjena je zbog umirujućeg dejstva i tradicionalno se koristila kod problema sa spavanjem, nervne napetosti i različitih bolova. Poznata je i pod starim nazivom „opijum siromašnih“. Ipak, važno je naglasiti da divlja salata može izazvati neželjene … Read more
Semenke bundeve, poznate i kao bundevine semenke, predstavljaju hranljivu namirnicu koja može biti koristan deo ishrane usmerene na zdravlje prostate i opšte blagostanje. Njihova upotreba je rasprostranjena zahvaljujući sadržaju cinka, magnezijuma, zdravih masti i antioksidanasa, pa ih često biraju muškarci stariji od 40 godina koji žele prirodno da podrže svoje zdravlje. U ovom članku saznaćete … Read more
Lekovita upotreba majčine dušice učinila je ovu biljku jednom od najcenjenijih u prirodnoj medicini. Iako je poznata kao začin u kuhinji, majčina dušica je mnogo više od toga: tradicionalno se koristi za podršku disajnim putevima, varenju, mišićima i opštem blagostanju. U ovom tekstu upoznaćeš njena najpoznatija svojstva i dva jednostavna domaća recepta koja možeš lako … Read more
Ruzmarin (Rosmarinus officinalis, danas često klasifikovan kao Salvia rosmarinus) jedna je od najpoznatijih aromatičnih biljaka Mediterana. Njegov intenzivan miris i karakteristični igličasti listovi vekovima su deo kuhinje i tradicionalne biljne prakse. Iako se na društvenim mrežama ponekad predstavlja kao biljka koja „leči sve“, realnije je posmatrati ruzmarin kao aromatičnu biljku bogatu prirodnim jedinjenjima koja može … Read more
Čaj od karanfilića je aromatičan napitak prepoznatljivog ukusa, koji se tradicionalno koristi zbog svojih korisnih svojstava. Ovaj čaj je prijatan, topao i jednostavan za pripremu, a može biti zanimljiv dodatak svakodnevnoj ishrani. U nastavku saznajte šta je karanfilić, kako se priprema čaj i na koje načine se tradicionalno koristi. Šta je karanfilić?Karanfilić (Syzygium aromaticum) je … Read more
Hidrociklin mast upotreba, dejstvo i iskustva. Da li ste znali da hidrociklin mast efikasno leči većinu kožnih infekcija i zapaljenja? Medicinski stručnjaci preduzeća Galenika ujedinili su dva supermoćna sastojka u jednu kremu. Ova mast sadrži kortikosteroide koji smanjuju otoke i redukuju simptome upale. Drugi sastojak, oksitetraciklin je antibiotik širokog spektra delovanja… Hydrocyclin koristite samo za spoljnu upotrebu. … Read more
Origano nije samo začin koji se koristi pri izradi pizza za poboljšani ukus. Origano je jedan od najzdravijih začina nebitno da li je svjež ili osušen. Origano sadrži antioksidativno, antitumorsko, antiinflamatorno dejstvo te je upravo zbog toga među najljekovitijim začinima. Jedan od najčešćih načina korištenja origana u terapijske svrhe je priprema čaja. Čaj od origana … Read more
Đumbir sa karanfilićem je tradicionalna mešavina koja se često koristi u kući tokom hladnijih dana, kada se osećate usporeno ili kada je varenje otežano. Nije čudotvoran lek niti magično sredstvo: to je napitak intenzivnog ukusa koji pruža osećaj topline, prijatnu aromu i prirodnu podršku varenju i sezonskom blagostanju, ako se koristi umereno. Najvažnije su tri … Read more
Osobe koje se bore sa oslabljenom kosom, sezonskim opadanjem kose, beživotnim vlasima ili osećajem „umornog“ vlasišta često traže jednostavne alternative koje mogu dopuniti svakodnevnu negu. Među popularnim domaćim receptima, energizujući šampon sa karanfilićem, ruzmarinom, đumbirom i cimetom privukao je pažnju zahvaljujući kombinaciji sastojaka koji se tradicionalno koriste u prirodnoj nezi vlasišta. Pre svega, važno je … Read more