Prirodni recepti sa cimetom veoma su cenjeni u narodnoj medicini zbog brojnih mogućih koristi. Ovaj začin ne poboljšava samo ukus hrane, već se tradicionalno koristi i kod tegoba povezanih sa varenjem, disajnim putevima, hormonima i opštim osećajem dobrobiti. Lekovita svojstva cimetaCimet sadrži jedinjenja poput cinamaldehida i polifenola, zbog kojih se proučava zbog sledećih svojstava: Protivupalna: … Read more
Origano orejón (Plectranthus amboinicus), poznat i kao kubanski origano ili španska majčina dušica, aromatična je biljka koja se tradicionalno koristi u narodnoj medicini. Sadrži različita biljna jedinjenja, uključujući flavonoide, tanine i etarska ulja. Iako se ova biljka ponekad pominje u vezi sa očima, važno je naglasiti da nema pouzdanih dokaza da može da izleči kataraktu, … Read more
Bundevino ulje se sve češće koristi u farmaceutskoj industriji u preparatima za njegu i liječenje kože. Zahvaljujući svojim antiinflamatornim svojstvima, bundevino ulje pomaže u borbi sa aknama. A s obzirom na to da suzbija hormon dihidrotestosteron, mnogi ga smatraju i adutom u borbi protiv ćelavosti. Bundevino ulje u kulinarstvu:Bundevino ulje se primjenjuje iu kulinarstvu, u … Read more
Jedno od prvih pominjаnjа susama i meda se može nаći u Homerovoj Ilijаdi. Vjeruje se dа su drevni grčki rаtnici poput Ahilа jeli ovu mješavinu prije nego što krenu u borbu, dа im dаju snаgu i dugotrаjnu energiju. Herodot, prvi istoričаr, čаk i pominje kolače od susаma i meda.U rаzličitim oblicimа, ova trаdicijа živi i … Read more
Poznato je da luk čisti kožu, ubija bacile i bakterije, a fosforna kiselina u krvotoku čini čuda. Poznati liječnik iz Sankt Peterburga, Igor Knjazkin, zapisao je recept u kojemu glavnu ulogu ima crveni luk u liječenju štitne žlijezde. Prema njegovoj preporuci, naveče, prije odlaska u krevet, glavicu crvenoga luka prerežite po pola tako da sok … Read more
Sigurno ste mnogo puta čuli koliko je zdravo konzumirati fermentisane namirnice nastale prirodnim vrenjem. One sadrže probiotičke kulture koje čine mnogobrojne vrste bakterija. Te dobre bakterije prirodno nastanjuju naša crijeva i čine crijevnu mikrofloru. Svi ti mikroorganizmi izuzetno su važni za zdravlje probavnog sistema, ali i čitavoga organizma. Kako su u crijevima prisutne i loše … Read more
Nakupljanje mokraćne kiseline može prouzrokovati bolu zglobovima, pa čak i giht. Donosimo vam nekoliko saveta za uklanjanje mokraćne kiseline iz tela. Giht je inflamatorni oblik artritisa koji dolazi na paroksizmalni oblik u obliku crvenila, oticanja zglobova i bolova. Ponekad je čak i vrlo bolno kretanje, oseća se ukočenost i otok tela. Čest uzrok gihta je … Read more
Candida Albicans je najčešći tip gljivičnih infekcija te se može naći u ustima, probavnom sustavu i vaginalnom području. Također može utjecati na kožu i ostale sluznice. Ako imunološki sistem dobro funkcionira, ovaj tip infekcije rijetko je ozbiljan. Ali, šta učiniti ako imunološki sistem ne funkcionira kako treba? Kandida je gljivica koja pomaže kod upijanja hranjivih … Read more
Utiče na 700 gena u našem telu i leči više od 160 zdravstvenih problema. Trenutno, kurkuma je jedan od najrasprostranjenijih začina na svetu. Ljudi je uglavnom koriste u kuhinji zbog njenog jedinstvenog ukusa, ali se već vekovima koristi u alternativnoj medicini. Takođe, njena boja je jedinstvena. Ljudi ga najčešće koriste za probavne smetnje, rane, probleme … Read more
Kada farmaceutski sirupi zakažu, a kašalj postane toliko uporan da “reže” grlo i grudi, vrijeme je da se vratimo najstarijem lijeku u našoj tradiciji – crnoj rotkvi (Raphanus sativus niger). Kombinacija soka crne rotkve i meda stvara moćnu hemijską reakciju koja proizvodi jedan od najjačih prirodnih ekspektoranasa (sredstava za iskašljavanje) na svijetu. Kako ovo “reže” … Read more