Jedno od najčešćih pitanja koje nove mame postavljaju jest: “Kako mogu znati da je moja beba dovoljno jela?”
Za razliku od hranjenja na bočicu, kod dojenja nije moguće vidjeti koliko je mlijeka beba popila. Upravo zato mnoge majke osjećaju nesigurnost, osobito tijekom prvih sedmica nakon poroda.
Dobra vijest je da bebe često same pokazuju jasne znakove kada su site. U ovom članku donosimo najvažnije pokazatelje koji vam mogu pomoći da s više samopouzdanja pratite hranjenje svoje bebe.
Zašto je ovo pitanje toliko često?
Dojenje je prirodan proces, ali potrebno je vrijeme da se mama i beba naviknu jedno na drugo.
U prvim danima sasvim je normalno imati pitanja poput:
Jede li moja beba dovoljno?
Zašto tako često traži dojku?
Je li normalno da zaspi tijekom hranjenja?
Takve nedoumice imaju mnogi roditelji.
Znakovi da je beba sita
Nakon uspješnog podoja beba često:
sama otpusti dojku
djeluje opušteno
ima otvorene i opuštene šakice
izgleda zadovoljno
često zaspi ili mirno promatra okolinu.
Ovi znakovi mogu ukazivati da je hranjenje bilo uspješno.
Ritam sisanja se mijenja
Na početku podoja beba obično siše brže kako bi potaknula otpuštanje mlijeka.
Kasnije sisanje postaje sporije i ritmičnije, uz povremene pauze za gutanje.
To je uobičajen tijek hranjenja.
Koliko često novorođenče treba dojiti?
U prvim sedmicama mnoge bebe traže hranjenje između 8 i 12 puta tijekom 24 sata.
To može izgledati vrlo često, ali je u mnogim slučajevima sasvim očekivano.
Mokre pelene mogu biti dobar pokazatelj
Jedan od znakova da beba unosi dovoljno mlijeka jest dovoljan broj mokrih pelena tijekom dana.
Ako imate pitanja o tome što je očekivano za dob vaše bebe, razgovarajte s patronažnom sestrom ili pedijatrom.
Napredovanje na težini
Redoviti pregledi kod pedijatra najbolji su način praćenja rasta i razvoja.
Ako beba uredno napreduje prema procjeni pedijatra, to je jedan od važnih pokazatelja da dobiva dovoljno hrane.
Kada beba želi dojiti češće?
Postoje razdoblja kada bebe prirodno češće traže dojku.
To se može događati tijekom faza ubrzanog rasta ili kada traže dodatnu blizinu i utjehu.
Takvo ponašanje ne znači nužno da majka nema dovoljno mlijeka.
Najčešće zablude
“Ako beba često plače, sigurno je gladna.”
Plač može imati mnogo uzroka.
Beba može biti umorna, trebati presvlačenje, željeti blizinu ili osjećati nelagodu.
“Kratko dojenje znači da nije dovoljno jela.”
Neke bebe vrlo učinkovito sišu i završavaju podoj brže od drugih.
Važno je promatrati cjelokupno ponašanje bebe.
Kako podržati uspješno dojenje?
Može pomoći ako:
dojite na zahtjev
pronađete udoban položaj
održavate kontakt koža na kožu
odmarate kada god je moguće
pijete dovoljno tekućine.
Ako imate poteškoća s dojenjem, savjet patronažne sestre ili savjetnice za dojenje može biti od velike pomoći.
Kada potražiti pomoć?
Obratite se pedijatru ili drugom zdravstvenom djelatniku ako:
beba djeluje izrazito pospano i teško se budi za hranjenje
slabo napreduje
ima znatno manje mokrih pelena nego što je očekivano
imate bolove tijekom dojenja ili druge poteškoće koje vas zabrinjavaju.
Zaključak
Svaka beba ima svoj ritam hranjenja i ne postoji jedinstveno pravilo koje vrijedi za sve. Umjesto brojanja minuta provedenih na dojci, korisnije je promatrati znakove zadovoljstva, napredovanje na težini i opće stanje djeteta.
Ako imate bilo kakve nedoumice, razgovor s pedijatrom ili savjetnicom za dojenje može vam pružiti dodatnu sigurnost i podršku.