Trudnoća je razdoblje u kojem se potrebe organizma mijenjaju. Tijelu je potrebno više energije, proteina, vitamina i minerala kako bi podržalo rast i razvoj bebe te očuvalo zdravlje buduće majke. Zato je uravnotežena prehrana jedan od najvažnijih temelja zdrave trudnoće. Ne postoji jedna „savršena” namirnica koja sadrži sve što je potrebno, ali raznovrsna prehrana može … Read more
Jedan od najuzbudljivijih trenutaka u trudnoći svakako je prvi pokret bebe. Mnoge buduće mame s nestrpljenjem iščekuju taj poseban osjećaj, pitajući se kada će ga prvi put osjetiti i kako će zapravo izgledati. Prvi pokreti često su vrlo nježni i lako ih je zamijeniti s probavnim smetnjama ili blagim treperenjem u trbuhu. U ovom članku … Read more
Trudnoća je posebno razdoblje u životu svake žene, a tijelo često počinje slati prve znakove mnogo prije nego što test pokaže pozitivan rezultat. Neki simptomi su vrlo suptilni i lako ih je zamijeniti svakodnevnim umorom, stresom ili promjenama u hormonalnom ciklusu. Upravo zato mnoge žene prve znakove trudnoće ne prepoznaju odmah. U nastavku donosimo najčešće … Read more
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!