Šta jesti kada osjetite da vam tijelo slabi? U nastavku teksta pročitajte za šta je koja namirnica. Naše tijelo nam svakodnevno šalje poruke, ali ih često ignorišemo. Umor pripisujemo obavezama, glavobolju stresu, a loš san nedostatku vremena. Ipak, u mnogim slučajevima uzrok nije toliko složen. Često se radi o manjku određenih nutrijenata ili narušenoj ravnoteži … Read more

Mama je imala masnu jetru- Pila je ovo  piće i za nekoliko dana je očistila. Možda ste čuli koliko je zdravo jesti nekoliko  grožđica, jer tako možete spriječiti kardiovaskularne  bolesti jer vam pomažu u reguliranju razine masti u vašoj krvi. Grožđice se pokazuju vrlo hranjivom hranom, poput većine oraha, ali danas ćete naučiti pripremiti prirodno … Read more

Čajevi svojim izuzetno korisnim sastojcima blagotvorno djeluju na cijeli organizam.Međutim, jako je bitno znati koji je čaj za koju boljku, kao i kako ga pravilno spremiti. Najpoznatiji travar s juga Srbije otkriva kako da ojačate imunitet.Nenad Stamenović, poznatiji kao Neša Travka, travar, kulinar, planinar, diplomirani eko-turizmolog, nekadašnji šef hilandarske kuhinje i autor emisije „Neša Travka“ … Read more

Sjeme ove biljke je odlično za tretiranje mnogih bolesti, a takođe je odličan da ga koristite preventivno. Kada saznate koliko je zdrav, uvijek ćete ga imati u svojoj kuhinji! Na latinskom jeziku lan se naziva “Linum usitatissimum”, što u prevodu znači “korisni lan”. Niko ne bi rekao da lan može biti toliko zdrav! Zahvaljujući svojoj … Read more

Studije u Njemačkoj su potvrdili da stevija može pomoći kod odricanja od pušenja ovisnosti o alkoholu. Ova biljka iz porodice krizantema, potiče iz Paragvaja i koristi se kao prirodni zaslađivač stoljećima. U Južnoj Americi i Aziji, ljudi su mnogo godina koristili lišće stevije za zaslađivanje napitaka poput čaja. Za anti-pušenje terapiju, samo nanesite nekoliko kapi … Read more

Mnogi ljudi kada se suočavaju sa zdravstvenim problemima posežu za lijekovima. Ovi lijekovi pogoršavaju problem i dolaze sa nuspojavama. Dakle, bez obzira na vrstu zdravsvenog problema, trebalo bi da se oslonite na prirodu. Ovde predstavljamo jednu od najljekovitijih biljaka – majčinu dušicu. Majčina dušica je bilje koje ima sposobnost da poboljša vaše zdravlje. Ovo bilje … Read more